L'équipement outdoor du bon maitre

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J'ai les cervicales très douloureuses, et je pense que mon sac à dos n'y est pas étranger (parce que j'ai moins mal quand je marche sans, en marchant tout autant).
Pour le moment, j'ai un sac à dos Décathlon jaune fluo, pas le 1er prix pourtant, que je règle - je pense - bien.
Si quelqu'un connaît un super sac à dos qui préserve les cervicales (et les lombaires !)

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tu y met quoi ?

Nb de messages : 3666 Localisation : Dijon

Un sac où tu peux attacher à la taille et en haut de la poitrine ?

Je sais que mon dos, epaules et cou apprécient quand je remonte le sac le plus possible et que je mets des trucs bien rigides contre le dos et au fond du sac (à l'horizontale). + equilibre du poids dedans.

Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

Trousse de secours, porte feuille, téléphone, gourde(s)/thermos, grignotage Very Happy

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Sam 25 Nov 2017 - 22:15

fait porter a la miss poilute ^^ ca lui fera faire plus d'effort et elle pourra atteindre plus vite son poids idéal

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Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

J'y ai pensé mais ce ne serait pas bon pour son dos, elle a l'arrière-main qui se bloque régulièrement laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 3472156054

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Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Sam 25 Nov 2017 - 22:20

reste le sac banane mais va falloir alléger !

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Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

anouschka21 a écrit:: Un sac où tu peux attacher à la taille et en haut de la poitrine ?

Je sais que mon dos, epaules et cou apprécient quand je remonte le sac le plus possible et que je mets des trucs bien rigides contre le dos et au fond du sac (à l'horizontale). + equilibre du poids dedans.

Je n'avais pas vu ton message Anouschka !
Je vais essayer de me forcer à l'attacher à la taille et en haut de la poitrine la prochaine fois alors... Peut-être que ça aidera. Il faudrait que j'équilibre mieux les gourdes (m'enfin, quand je n'en ai qu'une c'est compliqué !)

Mais je me demandais surtout si il n'y avait pas des sacs reconnus pour soulager les cervicales. Mon sac a un renfort pour la partie sur le dos donc il est déjà bien droit.

Nb de messages : 2438 Age : 36 Localisation : Rennes

Perso: En dessous de 4h de balade, j'avais une laisse, un portable (et une CB et un billet coincé dans la coque du portable) et ma clef de voiture.
Au-delà, ou si vraiment canicule, ou quand on se baladait avec ma pote qui est diabètique (matos+coca+gateaux), j'ai un sac à dos de décath' qui a 10 ans, 25L il me semble, mais effectivement je répartie bien le poids (gauche-droite, mais aussi ce qui est lourd au fond du sac, au plus proche de ton centre de gravité), et je met les sangles bassin + thorax Wink

Sur les grandes distances, j'avais une ligne de trait pour Pya, pas pour qu'elle tracte, mais au cas où il y ait besoin de l'attacher un peu longtemps (genre quand t'as pas fait gaffe mais que ta randonnée elle traverse une réserve), comme ça, pas de position asymétrique, mains libres=épaules heureuses, c'est confortable je trouve.

Mais à une époque... je trimballais un nombre de trucs incroyables avec moi Embarassed

Alors ça m'a refait penser à cet article qui m'avait fait beaucoup rire! Il aurait pu être écrit par les premiers chiens que j'ai eu en FA Razz

MiMi&Pya a écrit:

http://lisanimale.blogspot.fr/2017/01/du-bon-usage-des-jouets-pour-humains.html?m=1

Spoiler:

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Sam 25 Nov 2017 - 23:26

MDR mimi !

j'ai su pas mal m'alléger, mais bouteille d'eau et appareil photo ca reste des indispensables pour moi ^^

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Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Sam 25 Nov 2017 - 23:54

Je ne connais pas de marques spécialement connues pour soulager le dos, mais affectivement attacher autour de la taille et au niveau de la poitrine permet de mieux répartir la charge, pour moi en tout cas ça me soulage bien Smile

Après il y a des marques qui sont de meilleure qualité que les autres, la qualité a un impact sur le dos aussi, et Quechua (la marque de Décathlon), c'est pas le haut de gamme non plus. Quand je suis passé de Quechua à Osprey j'ai senti la différence au niveau du dos Razz

(bon, aussi à la caisse, mais vu qu'il est plus solide ça compense)

Mais le mieux ça reste de trouver un magasin et d'aller essayer les sacs en prenant celui qui te convient le mieux. Parfois c'est pas la marque la plus réputée qui te conviendra le mieux. N'hésite pas à apporter des trucs lourds pour tester le sac lesté et à marcher autour du magasin (j'avais porté ma batterie de dictionnaires de latin et de grec, soit 4 gros vieux dicos, vous auriez vu la tronche des vendeurs laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 2282034001

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)

Ici la bouteille d'eau c'est aussi un indispensable toute l'année, mais il faut dire que niveau points d'eau/précipitations, la Bretagne et les Bouches du Rhône c'est pas trop comparable Razz

*

Bon, sinon mes chaussures ont à nouveau rendu l'âme au bout de dix mois, cette fois-ci un trou au niveau de la pliure, bien large, bien pas réparable, sur les deux chaussures (au même endroit exactement) laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 4048880322

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Donc bon j'en ai eu marre de dépenser 100+ euros tous les 10 mois pour des godasses (vous aurez compris que je suis pas du genre à aimer dépenser pour des fringues ou des chaussures, sauf si c'est de la qualité qui dure, ce qui n'est pas le cas ici), du coup, cette fois j'ai complètement ignoré la réputation de solidité de la marque ou quoi que ce soit, j'ai essayé un peu toutes les godasses que je trouvais avec pour seul et unique critère le confort.
J'ai marché, couru, sauté et dansé le moonwalk tout autour du magasin pour m'assurer qu'elles allaient bien à mes pieds, et je suis reparti avec les plus confortables que j'ai trouvé... des Quechua laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 4224397256

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comme quoi quand je dis qu'il faut essayer...
(plus précisément celles-ci : https://www.decathlon.fr/arpenaz-500-cuir-bleu-aw-id_8383804.html )

On verra combien de temps elles tiendront, mais au vu de la différence de prix avec les Meindl et les Salomon, même si elles lâchent au bout de 6 mois ce sera quand même plus économique. Et en attendant non seulement elles font super bien le taf pour crapahuter dans les collines derrière les poilus, mais en plus j'ai maintenant aux pieds les chaussures les plus confortables que j'ai porté depuis des années Very Happy

Sinon un truc qui m'a pas mal attiré l'oeil ces derniers temps ce sont les chaussures barefoot. Comme je marche la grande majorité du temps pieds nus je me demande si ce serait pas mieux pour mes pieds bizarres. Mais bon, j'en trouve pas en magasin et... pieds bizarres justement, donc j'ai besoin d'essayer =')
Il y en a qui en ont déjà utilisé?

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 0:04

pas utilisées...

mais pour queshua et son revendeur fétiche : pense a faire jouer la garantie Wink

si y en a une !

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Nb de messages : 3666 Localisation : Dijon

J'ai le même problème des chaussures coûteuses qui s'abîment (toujours un énorme trou au niveau de la pliure) en 8 mois à 1 an. Jusqu'ici je me disais qu'avec des pompes moins chères la durée de vie aurait été réduite, mais je commence à en douter.
Les Doc c'est chouette quand il ne fait pas chaud, pour le coup c'est solide, ça dure bien, mais apparemment c'est la cause de mes douleurs au tendon d'Achille et finalement ça ne tient pas si bien la cheville que ça.

J'ai toujours détesté la recherche de chaussures, ça se transforme en marathon essayage de toutes les paires de tous les magasins pour en trouver des à peu près confortables. Un vrai calvaire pour moi qui déteste le shopping !

Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

Pour la gourde, je me force à boire (et puis de base j'ai un peu soif) histoire d'aider la récupération musculaire vu que je douille vite Neutral

Et pour la trousse de 1er secours, je me dis que c'est quand je ne l'aurais pas que Nounouk se fera trouer par un sanglier Rolling Eyes

(oui parce que j'ai même le coussin hémostatique dedans)

J'ai mes chaussures de rando depuis un an et demi, avec bonne utilisation, je pense qu'au printemps je devrais les changer mais bon, elles font bien leur boulot donc ça ne me "dérange" pas d'en racheter.

Loub' : les sacs Osprey tu les trouves où ? Dans mes souvenirs, y a que Quechua chez Décat' Confused

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 9:40

Pour le sac, Marie, ben ouais ! la moindre des choses, c'est de bien régler et attacher les sangles : c'est pas prévu pour ralentir les voleurs dans le ~~métro~~ chemin, c'est prévu pour bien caler le sac contre le dos, et éviter de mauvaises tensions de compensation. Le poids est à mettre le plus haut possible.

Pour les chaussures, c'est une galère aussi.
En plus, privilège de la vieillerie, un hallus valgus (déformation du pouce) complique la recherche du confort.
Ma médecin, à qui je m'en plaignais, suggère de "prendre une taille au dessus". J'ai pouffé.
C'est en largeur que ça s'étale, pas en longueur. Pis y vendent pas les chaussures à l'unité.
" y m'faudrait un 38 gauche et un 37 droit s'il-vous-plait ?" laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 2282034001

Quand au "bon usage des jouets pour humains", j'ai pas trouvé ça drôle

comment ça chuis vexée non chuis pas vexée c'est pas de ma faute si je trimballe ma maison partout c'est écrit dans mon horoscope chuis tortue ascendant escargot

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 9:43

https://www.ospreyeurope.com/shop/fr_fr/where-to-buy

Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

Dans quel horoscope y a des escargots ? laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 2415353499

Merci pour le lien, l'Intersport d'Aurillac en vend ! Je testerai mon sac avec tout le harnachement et si ça fait toujours bobo, j'irai chercher un nouveau sac Smile

Sinon, tu prends deux 38 et tu mets une grosse chaussette sur le pied sans soucis :p Comme ça il pourra dire à l'autre "t'as vu, si tu poses pas de soucis, t'as droit aux grosses chaussettes toutes douces !"

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 15:54

J'ai aussi rapidement les épaules tendues avec un sac à dos.

Et quand j'arrive à lâcher prise et ne pas emporter toute la maison en promenade et surtout l'été quand un sac à dos me tient trop chaud, j'utilise une Banane Deuter

Mine de rien la poche est bien grande et elle a un soufflet.

Niveau chaussures, j'ai également très vite mal aux pieds et maintenant je ne jure que par cette marque ECCO ... par contre je ne sais pas si on la trouve en France... moi je l'ai trouvée en Irlande, en Suède, au Danemark et en Suisse allemande.

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 16:07

Bonne idée la banane! laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 2176152401

Les pompes ont l'air d'excellente qualité!

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Nb de messages : 3712 Age : 34 Localisation : Cantal

C'est pour une gourde de quelle contenance ?
Pas mal comme idée, je marque la page Smile

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 16:16

Pas énorme malheureusement :-/ Je dirai que 7-8 cm de diamètre c'est le grand max, ça coince un peu.

Je viens de faire des tests avec ce que j'ai, j'ai pu y mettre une petite bouteille en pet, une gourde tupperware, une Daily gaspajoe, et en forçant un peu une sporty gaspajoe.

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 16:17

Purée, tes gourdes elles sont claaaasses!!!!!

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Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 16:24

Oui, j'ai un peu craqué... j'ai aussi celle-ci
Ce sont des achats récent donc je ne les pas encore trop utilisées.

Avant j'utilisais une verte toute moche de Décathlon mais je me suis qu'une jolie gourde me motiverai certainement à boire plus. Alors voilà!

Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 16:32

C'est un investissement mais je pense que ça les vaut!

Isulu a écrit:: Avant j'utilisais une verte toute moche de Décathlon mais je me suis qu'une jolie gourde me motiverai certainement à boire plus. Alors voilà!

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Sujet: Re: L'équipement outdoor du bon maitre Dim 26 Nov 2017 - 18:11

Ewa: J'ai les pieds larges aussi... enfin, non, j'ai une déformation des pieds (pied creux - l'inverse du pied plat) qui font qu'en longueur, ils ont une pointure de moins que ce qu'ils devraient faire sans la déformation, mais la largeur reste la même. En gros, je fais du 38 en longueur et 39 en largeur si je chausse au rayon femmes.
Par contre, le 38 homme me va comme un gant laisse - L'équipement outdoor du bon maitre - Page 10 2176152401

Vu que les chaussures hommes sont taillées plus larges, du coup je me chausse chez les mecs (mais si tu chausses moins que du 38 pas sûr que ce soit une solution, déjà c'est pas simple de trouver du 38 ='D le mieux étant le sur mesure mais heu, bobo le porte-monnaie quoi XD)

Elles sont classes ces gourdes! J'en ai une toute bête décathlon, ça me donne envie d'en changer du coup (surtout qu'elle est grosse, 1L, clairement trop grosse pour les petites balades de moins de 2h)

Sinon quand je prends pas de sac à dos (c'est rare mais ça arrive, quand on va balader à côté de la rivière en général), j'ai une sacoche de hanche (qui me sert aussi à trimballer papiers/téléphone/clés quand je sors sans les chiens) et une ceinture de randonnée Hurtta Razz

Spoiler:

Sujet: sacoche ceinture pochette Dim 26 Nov 2017 - 18:20

Juste comme ça en passant:

https://www.decathlon.fr/banane-7l-kaki-id_6028998.html

mais pas de place pour la gourde...

Et parce que la photo de la sacoche m'y fait penser:

https://www.polytrans.fr/chiens/education-dressage/veste-gilet-sac-recompense/13219-sacoche-entrainement-activity-maxi-bag-education-canine.html

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Nb de messages : 1283 Localisation : 01/73/74

mes bottes sont trouées, elles faisaient l'affaire jusque là car la météo était clémente mais avec l'arrivée de la pluie/neige, le changement s'impose....
je pense partir sur celles-là:
https://www.ducatillon.com/produit-bottes-browning-ladies-taille-36-1079-23692.html

c'est la seule marque qui propose des petites pointures...

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