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Asso’ Bêtes de Scène |
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| | Temps de promenade suffisant? | |
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Auteur | Message |
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Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 17:51 | |
| j'ai complètement adhérer aux idées et aux conseils de Turid le temps de balade nous l'avons abordé 2 fois l'an dernier en conf : elle disait de 30 mn à 1 h mais pas plus de 1
J'ai donc parlé des randos le week end : sa réponse : si rando le dimanche = repos total ensuite donc pas de balade le lundi
Pour la main tendue en signe de stop ou de calme ou de n'avance pas plus - laisse tomber etc ... signal qui a plusieurs significations
oui je l'utilise depuis bien longtemps et cela marche très bien / notamment aussi en cani-rando si un chien en liberté arrive sur mon groupe - je peux lui indiquer de ne pas venir sur nous avec ce signal et cela fonctionne dans la plupart des cas |
| | | Pempem  
Nb de messages : 589
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:00 | |
| elle m'avait répondu la même chose pour les randos de 2-3h elle conseillait jour complet de repos le lendemain, en effet et pas plus d'une heure par jour aussi, j'avoue je plus vers 1h30 de ballade par jour pour guess ... |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:03 | |
| Pour Turig, elle préconise 30 min de balade, mais ses chiens ont d'autres activités/stimulations dans la journée, je suppose. Chez moi, c'est sortir en balade qui est l' activité principale et ça dépasse donc largement les 30 minutes/jour. Après, comme je l'expliquais plus haut dans le poste, mon chien vit en appartement, donc la balade c'est l'occasion de profiter pleinement de l'extérieur et de voir le monde. Et chez moi, la balade du chien c'est : - Citation :
- Les sorties sont faites - selon le lieu - soit intégralement en longe, soit une partie en liberté ; et les activités sont variées : sentir/marquer, marcher/courir/explorer, chercher des choses à manger (!), jouer avec moi/tout seul/ou avec d'autres chiens, ronger, brouter, se rouler (dans des choses sympathiques)..., se coucher et observer... etc.
Personnellement, je ne constate pas d'addiction chez mon chien ; il est même capable de faire "sauter" certaines sorties selon ses envies/sa fatigue, ce que je respecte |
| | | Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152 Age : 56 Localisation : Eure (27) Normandie - Bernay Emploi : Educatrice, guide en comportement, masseuse, animatrice de stages canins et de canivacances ...
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:04 | |
| Enfin moi aussi quand je fais une cani-rando le samedi , le dimanche j'essaie de me reposer : nous devons aussi nous ménager afin de durer dans le temps |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:10 | |
| Quand je parle de balade, je veux dire "sortie", en fait. Le parc se trouve à deux minutes à pied de chez moi et nous avons créé un groupe de proprio de chiens! :p Tous les soirs on se retrouve là-bas, on reste ensemble à papoter, et les chiens jouent ensemble. Donc, pour être exact, les chiens baladent. Nous, nous restons immobiles! Ce qu'il y a de bien c'est que les chiens n'ont pas à suivre un rythme imposé. Ceux qui n'ont pas envie de courir restent couchés à nos pieds quand ils sont fatigués! 30 minutes par jour me paraît difficilement faisable en appartement. Avec un grand terrain pourquoi pas, mais je trouve quand même cela juste... C'est comme si nous restions constamment enfermés chez nous: c'est déprimant. :/ |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:19 | |
| Alors là, vous m'apprenez quelque chose ... Nous les randos de plus de 3 ans, c'est courant (encore plus l'été), et ce n'est pas repos total le lendemain, on continu plus ou moins comme d'habitude en fait, je fais en fonction de lui, s'il me suit "par politesse" ou s'il prend vraiment plaisir. Si c'est juste "pour faire plaisir", on écourte. Comme Mockinggirl, on fait beaucoup plus de 30 minutes par jour, et pas d'addiction à l'horizon, au contraire, des fois, après avoir fait pipi-caca, il s'arrête et attend qu'on fasse demi-tour. Si je continue à avancer, il ne bouge toujours pas, et attend que j'ai fini de me promener |
| | | Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152 Age : 56 Localisation : Eure (27) Normandie - Bernay Emploi : Educatrice, guide en comportement, masseuse, animatrice de stages canins et de canivacances ...
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 18:26 | |
| je ne pense pas qu'il puisse y avoir une addiction à 30 mn de marche |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 19:23 | |
| - Kayou a écrit:
- Nous les randos de plus de 3 ans, c'est courant (encore plus l'été)
Ca c'est de la rando de la mort kitue |
| | | Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152 Age : 56 Localisation : Eure (27) Normandie - Bernay Emploi : Educatrice, guide en comportement, masseuse, animatrice de stages canins et de canivacances ...
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 19:43 | |
| comme les gens qui font trop de sport : ça abime |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 19:47 | |
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| | | figoulute  
Nb de messages : 4519 Age : 38 Localisation : Gard Emploi : grattouilleuse de bidous tout doux
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 20:00 | |
| Si tous les chiens sortaient de 30 mins à 1H par jour, il y aurait très sûrement moins de pétage de plombs diverses et variés chez les chiens et les maitres et donc moins d'abandons De là en faire une généralité je suis sceptique. |
| | | west  
Nb de messages : 2888 Age : 36 Localisation : Savoie (73)
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 21:01 | |
| Quand on voit les problèmes liés à la sédentarité chez l'homme, je pense qu'il en va de même pour le chien. "Au niveau mondial, près de 31% des adultes âgés de 15 ans et plus manquaient d’ activité physique en 2008 (hommes 28% et femmes 34%). Environ 3,2 millions de décès chaque année sont attribuables au manque d’exercice. " - activité physique:
On entend par activité physique tout mouvement produit par les muscles squelettiques, responsable d'une augmentation de la dépense énergétique. La sédentarité (manque d'activité physique) est considérée comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde (6%). On estime par ailleurs qu'elle est la cause principale de 21 à 25% des cancers du sein ou du colon, de 27% des cas de diabète et d'environ 30% des cas de cardiopathie ischémique.
Chez l'adulte, pratiquer une activité physique régulière et adaptée: réduit le risque d'hypertension, de cardiopathies coronariennes, d'accident vasculaire cérébral, de diabète, de cancer du sein et du colon, de dépression et de chute; améliore l'état des os et la santé fonctionnelle; améliore l'état des os et la santé fonctionnelle; et est un déterminant clé de la dépense énergétique et est donc fondamental pour l'équilibre énergétique et le contrôle du poids.
http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_inactivity/fr/ mais l' activité physique est aussi excellente pour le moral "L' activité physique diminue les états dépressifs et anxieux, que ce soit dans la population en bonne santé ou parmi les personnes qui ont déjà souffert de dépression. " - endorphine:
Rôle des endorphines Les endorphines jouent plusieurs rôles : elles sont sources de bien-être physique et mental, diminuent la douleur et favorisent entre autres l'apparition du plaisir. Au niveau psychologique, les endorphines font apparaître une euphorie légère et des pensées plus positives. Elles participent même à la survenue des orgasmes. L'activité physique est grâce à elles un excellent moyen de garder le moral, ainsi que de chasser le stress, l'anxiété et les symptômes qui y sont associés, tels que l'accélération du rythme cardiaque, l'augmentation de la tension artérielle ou encore les maux de ventre.
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/7445-activite-physique-stress-depression-sommeil-moral tout comme le soleil (et pour fixer la vitamine D) bref bref bref, que des raisons de bouger, sortir, flâner! pour moi il faut au moins une ballade d'1 heure d'affilée par jour minimum. personnellement je fais + et bien que j'ai un grand jardin, ce ne sont pas des toilettes alors je sors mon chien. J'aime me promener et être dehors, sinon je n'en aurais pas pris |
| | | Kali56 Compte inactif
Nb de messages : 4139 Age : 35 Localisation : Lorient (56)
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 21:30 | |
| Les 30 mn ne comprennent pas les sorties hygiéniques je pense. Car dans ce cas c'est difficile de ne pas faire plus... |
| | | figoulute  
Nb de messages : 4519 Age : 38 Localisation : Gard Emploi : grattouilleuse de bidous tout doux
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 21:33 | |
| Je suis bien d'accord avec toi Momiji!
J'en viens à me demander si certaines personnes connues n'inventent pas n'importe quoi de temps en temps pour se faire remarquer ou par manque d'idées plus intéressantes ^^
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| | | pioupiou Compte inactif
Nb de messages : 62 Age : 46 Localisation : 54
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Dim 11 Jan 2015 - 21:58 | |
| J'habite dans un petit village et je suis une des rares à promener son chien régulièrement ... La majorité des chiens d'ici ne voient que le bout de leur jardin, et forcément, ils gueulent et aboient et jappent sans cesse ... heureusement je n'en ai pas dans mon voisinage direct car c'est insupportable ce bruit à longueur de temps ! Ils n'ont que ça à faire finalement ...
Pour ma part j'ai un petit shet d'1 an et depuis que je l'ai je le balade avec plaisir, il n'y a pas d'addiction comme vous dites (je découvre les addictions sur ce forum) car il ne sait jamais quelle va être la longueur ou la teneur de la sortie, tantot on va juste dans le carré d'herbe devant la maison faire pipi, tantot c'est sortie hygiènique autour du paté de maison, ça peut etre tour avec le vélo, jogging avec moi, balade avec sa copine labrador ... mais ce qui est sur c'est qu'on sort !! En week end on doit bien etre 2-3h dehors, en semaine un peu moins, mais toujours au moins 1 grande balade de 30-45mn le soir avec jeux entre chiens.
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| | | Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152 Age : 56 Localisation : Eure (27) Normandie - Bernay Emploi : Educatrice, guide en comportement, masseuse, animatrice de stages canins et de canivacances ...
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 7:45 | |
| figouoloute : si c'est pour Turid Rugaas que tu dis cela / perso je ne le pense pas du tout / cette femme étudie les chiens depuis des décennies ... |
| | | mitee  
Nb de messages : 36044 Age : 44 Localisation : sud 92 Emploi : Préparatrice en pharmacie et bisounours
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 9:19 | |
| perso je prefere une addiction a la balade cool que je propose : moi ca me fait sortir, mes louloutes sont d'un calme olympien, meme si je raccourcit pour X raisons. apres je suis en appart, je bosse la journée et y a personne d'autre que moi qui prend soin des chiens. si le week end a été riche en émotions c'est repos (moins de balade) le lundi. visiblement ca nous convient bien, ca convient aux chiens que je garde de temps en temps. et mes louloutes malgrés des problèmes de santé (coeur pour dora) sont dans une forme pas si mal que ca. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Pensez à utiliser la fonction "Chercher" en mode simple ou avancé . 4 lettres mini et une étoile * si vous ne cherchez qu'une partie du mot. Si le mot recherché ne fait que 3 lettres ou moins, passez par la fonction "Recherche Avancée" cliquez sur le bouton google. |
| | | Iwubee Compte inactif
Nb de messages : 5142 Age : 33 Localisation : France
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 9:26 | |
| Je pensais que c'était vraiment important de sortir son chien tout les jours, jardin ou pas. Après je ne suis pas pro Mais pour ma part, jardin ou non, je ne me vois pas laisser mon chien plus de 24h dans le même environnement sans nouvelles odeurs à sentir etc ... mais c'est peut être dû au fait que moi même, je suis incapable de rester chez moi une journée entière Après, je pense que chacun d'entre nous connait bien son chien & sait voir s'il est fatigué ou non... Une grande balade fatigue Frisbee mais il est vite de nouveau opérationnel (généralement il dort sur le trajet retour, quelques heures à la maison et après il est de nouveau à fond) ; par contre s'il se couche tard alors là le lendemain c'est
Dernière édition par Iwubee le Lun 12 Jan 2015 - 11:04, édité 1 fois |
| | | Belette Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 924 Localisation : Rambouillet Emploi : Accompagnement aux propriétaires de chiens
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 11:03 | |
| Organisation quadi-militaire chez nous mais les balades, c'est sacré Et pourtant on cumule les difficultés, je dirais : deux bipèdes travaillant à temps plein, trois chiens dont aucun n'est suffisamment fiable pour se promener en liberté totale pour le moment même si on y travaille chaque jour (deux chasseuses, un réactif congénères ++) et pourtant nos chiens sont sortis chaque jour malgré les 1000m2 de jardin. Le matin, accès libre au jardin de 6h30 à 8h00 et balade en laisse à travers le village + champs, entre 20 et 30 minutes : mon ami prend Arya et Doudoune, je prends Zaza. On part travailler, mon voisin retraité les sort environ une demi-heure dans le jardin entre 12h et 14h, jamais à la même heure. Le soir, on alterne : soit mon ami sort Doudoune en laisse près du village et on sort les deux filles ensemble, en longe, pour une bonne balade dans les champs, soit je sors Arya en laisse dans le village et Doudoune + Zaza en longe dans les champs avec mon ami. En fait Zaza sort en longe tous les soirs, les deux autres alternant entre balade en longe avec elle et balade en tête-à-tête avec l'un d'entre nous. Le week-end, grosses balades individuelles en longe dans les champs et la forêt toute proche sauf le samedi pour Arya car elle passe la journée avec moi au club et ça la crève trop pour qu'elle daigne sortir ensuite Le dimanche j'en emmène un avec moi aux écuries et grosse balade en longe en forêt avec ma sœur qui nous suit à cheval. Parfois mon ami nous accompagne, dans ce cas on prend deux chiens et l'autre a droit à une balade dans la forêt près de chez nous. Quand on peut c'est footing et VTT mais en ce moment, heu... bof ! La comportementaliste à qui j'ai fait appel pour travailler sur la ré activité de Doudoune trouvait qu'on le sortait trop peu en liberté, ce qui était frustrant pour lui et entretenait ses dispositions à se déclencher sur les chiens inconnus. Depuis ce jour on le sort en longe le plus souvent possible pour au moins lui laisser la possibilité d'aller fouiner, trottiner, se promener à sa guise tout en gardant une sécurité pour nous et les autres chiens qu'on est parfois amené à croiser. On le lâche en forêt quand on est sûr d'être seul mais je dois reconnaître que les deux ou trois bastons qu'il a déjà initié avec des chiens inconnus nous ont pas mal échaudé, du coup on se méfie... peut-être un peu trop mais bon... Au final nos chiens ne sortent pas des masses en semaine, ce que je déplore un peu mais avec le boulot... bref, on fait au mieux et on essaye de compenser le week-end. Mais comme je l'ai déjà dit sur un autre post, le jour où on a arrêté ses petites balades quotidiennes en pensant que le jardin suffirait le temps qu'on termine les travaux de la maison notre Doudoune s'est mis à se faire des plaies de léchage, qui ont disparu quand on a repris les sorties. A la maison lui et Arya arrivent bien à se poser, seule Zaza a encore un peu de mal à faire retomber la pression quand on rentre d'une balade un peu longue mais pareil, on y travaille |
| | | Nessa Compte inactif
Nb de messages : 478 Localisation : Les Cerqueux Emploi : Educatrice canine Clefs en Patte
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 11:23 | |
| - Derby a écrit:
- j'ai complètement adhérer aux idées et aux conseils de Turid
le temps de balade nous l'avons abordé 2 fois l'an dernier en conf : elle disait de 30 mn à 1 h mais pas plus de 1
J'ai donc parlé des randos le week end : sa réponse : si rando le dimanche = repos total ensuite donc pas de balade le lundi
Pour la main tendue en signe de stop ou de calme ou de n'avance pas plus - laisse tomber etc ... signal qui a plusieurs significations
oui je l'utilise depuis bien longtemps et cela marche très bien / notamment aussi en cani-rando si un chien en liberté arrive sur mon groupe - je peux lui indiquer de ne pas venir sur nous avec ce signal et cela fonctionne dans la plupart des cas Ici des fois le week end on fait de grosses balades, des fois de plus de 3h, ils en reviennent crevés et le lendemain un peu plus fatigués mais je leur fait quand même une petite balade, histoire qu'ils prennent l'air. Je connaissais ce signal pour apprendre le "stop" qui marche très bien mais je ne savais qu'il pouvait être compris par tous sans apprentissage, je vais essayer. |
| | | Nessa Compte inactif
Nb de messages : 478 Localisation : Les Cerqueux Emploi : Educatrice canine Clefs en Patte
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 11:25 | |
| Je vais aussi essayer ce que disait Pempem, que le chien choisisse tout son itinéraire pour voir. |
| | | figoulute  
Nb de messages : 4519 Age : 38 Localisation : Gard Emploi : grattouilleuse de bidous tout doux
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 16:28 | |
| - Derby a écrit:
- figouoloute : si c'est pour Turid Rugaas que tu dis cela / perso je ne le pense pas du tout / cette femme étudie les chiens depuis des décennies ...
Figouoloute je n'ai rien contre elle, du tout, mais ce n'est pas parce qu'elle a beaucoup d'expérience qu'elle a toujours raison. |
| | | Derby Educateur Canin Pro'
Nb de messages : 8152 Age : 56 Localisation : Eure (27) Normandie - Bernay Emploi : Educatrice, guide en comportement, masseuse, animatrice de stages canins et de canivacances ...
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 18:44 | |
| bien sûr, mais il s'avère que après il est démontré qu'elle a souvent raison je crois qu'elle a démarré à étudier les chiens dans les années 60 / 70 je suis née en 67 ....... c'est sûr qu'il y a bien longtemps qu'elle a pu étudier / analyser / peut être se tromper / re-étudier / re-analyser ...... et nous en faire profiter |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 19:47 | |
| Je viens glaner de l'info :p Je ne connaissait pas se signal de "stop" et je l’essaierais a l'occasion sa peut éviter des situations tendu :s |
| | | Nessa Compte inactif
Nb de messages : 478 Localisation : Les Cerqueux Emploi : Educatrice canine Clefs en Patte
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 21:58 | |
| J'ai essayé pour le signal ça n'a pas marché ^^ |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 22:53 | |
| Ici, les chiens sortent en fonction de nos possibilités (à temps plein moi et mon compagnon) et de leurs envies. Nous avons un jardin conséquent qui peut servir aux besoins, à la glande et aux jeux, mais les chiens sortent tous les jours (s'ils ne sont pas sortis, c'est très exceptionnel).
Le matin, Houma et Smoke sortent en longe et lâchés avec moi pendant environ 30 min (en longe dans ma rue où il y a de quoi flairer puis lâchés dans un champ). Gatsbye préfère continuer sa nuit dans la couette ;-)
Le soir en semaine et s'il fait nuit, c'est balade de 30 à 45 min en longe en ville, ce qui nous oblige à prendre la voiture tout de même parce que nous sommes en village/campagne sans trottoir pour marcher. On va donc ailleurs se balader en sécurité. S'il fait trop moche, on laisse tomber (on a pas mal de vent et de pluie ici et c'est parfois très fort... les chiens aiment peu !). L'été, quand il fait jour en rentrant du travail, on va les lâcher en forêt, en campagne ou à la plage pendant environ 1h.
Quand je suis de récup', ce qui arrive au minimum une fois par semaine, c'est balade lâchés dans des endroits variés (plage, campagne, forêt) pendant une heure à une heure 30. Je peux aussi cumuler une plus petite balade lâchés et une petite virée en ville en longe (habitant dans un endroit très calme, je tiens à ce que les chiens continuent à être habitués à la ville).
Et le weekend, la balade est d'environ 1h tous les jours, avec balade en groupe pour Smoke tous les 15 jours (très insuffisant, j'espère changer cela rapidement). Hors de ces balades de groupe, je suis soumise aux rencontres aléatoires lors des balades quotidiennes... pas toujours évident en campagne, peu de gens baladent leurs chiens et peu acceptent les rencontres entre chiens. Et en ville, j'évite les rencontres en laisse sur les trottoirs, notamment avec Smoke qui a encore un abord peu poli.
Au final, je constate que la demande de balade varie énormément entre les trois chiens. Gatsbye préfère clairement son petit confort que de se balader tôt le matin ou tard le soir. Smoke est très en demande et toujours partant et endurant, si le temps n'est pas trop exécrable. Houma aime se balader mais elle préfère être lâchée et elle se fatigue relativement vite, dans son cas 1h lâchée suffit largement. De toute façon, il suffit que je leur demande "on va promener ?" pour voir s'ils sont ok ou pas pour sortir (et c'est quasiment toujours oui ;-)
Je remarque aussi que 30 min en ville à flairer suffisent à "désamorcer" les envies de jouer un peu trop prononcées à la maison.
Je crois que c'est Pycashu qui expliquait qu'elle fait avec ses chiens une balade de 20 min en moyenne par jour pour ne pas les habituer à une grosse sortie qu'elle ne serait plus en mesure d'assurer un jour... je crois qu'elle raisonne juste. |
| | | Virginie Compte inactif
Nb de messages : 446 Age : 34 Localisation : Tours - Indre et Loire Emploi : Educatrice canin
| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? Lun 12 Jan 2015 - 22:59 | |
| Pour ma part, c'est minimum 1 heure par jour. Que je réparti comme je peux car j'ai des horaires très variable. Parfois, Hendrix vient avec moi notamment sur des promenades avec des chiens non réactif ou aux cours quand mes clients sont autonome. Hendrix a besoin d'exercice. ce qu'il préfère par dessus tout c'est être avec nous. Même un tour en voiture lui convient. |
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| Sujet: Re: Temps de promenade suffisant? | |
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