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 Protocole de relaxation (Karen Overall)

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julien
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MessageSujet: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMar 17 Nov 2015 - 12:21

Karen Overall a mis au point différents protocoles avant d'entamer toute modification du comportement chez un chien (ou un chat), ils se trouvent dans son Manual of clinical behavorial medicine for dogs and cats.

Le premier s'apparente au NILIF sauf qu'on ne demande rien au chien, il doit s'asseoir de lui-même avant qu'on lui accorde quelque chose.

Le second, le protocole de relaxation, me paraît le plus intéressant. C'est une suite d'exercices très simples qui permettent au chien de se remettre en confiance, de garder son calme, de contrôler ses émotions et ses impulsions. C'est une base fondamentale pour tout programme de désensibilisation et de contre-conditionnement.

15 blocs d'exercices sont proposés, ils sont très simples. On demande au chien de s'asseoir, et on félicite son calme dans toutes les situations. Il ne s'agit pas d'un exercice de type "Reste" ou Pas bouger. Ce n'est pas de l'obéissance, il faut que le chien montre de l'enthousiasme, de la concentration, et surtout qu'il ne montre aucun signe de stress. S'il ne bouge pas mais se lèche les babines ou baille c'est à reprendre donc. Les séries d'exercices sont à faire par chaque membre de la famille, dans plusieurs environnements.

Au sein de chaque bloc, les exercices peuvent jouer sur la durée, le mouvement, le regard, l'absence, le tout étant alterné de manière aléatoire. Par exemple, ça va donner quelque chose comme :

-Assis, pendant 15 secondes
-Assis, et faire 15 pas à droite en applaudissant
-Assis, pendant 5 secondes
-Assis, en faisant 5 foulées de jogging sur la droite
-Assis, en faisant 5 foulées sur la gauche.
-Assis, applaudir face au chien pendant 3 secondes
-Assis, compter fort jusqu'à 30
-Assis, aller sonner à la porte et revenir
-etc...

A mon avis, ces exercices sont parfaits pour entamer un travail sur l'hypervigilance, l'hyperactivité, les angoisses de séparation, le stress, le manque de confiance, la réactivité, et surement d'autres choses que j'oublie. Ils permettent au chien de garder son calme dans de nombreuses situations et de s'en remettre à nous, ou de rester concentrer sur nous. Ca permet aussi au chien prendre confiance en nous. Bref, plein de choses.

Plusieurs liens en anglais où le protocole est expliqué en détail :

http://www.dogdaysnw.com/doc/Protocol_for_Relaxation-_Karen_Overall.pdf

http://championofmyheart.com/wp-content/uploads/2014/03/new-rp-2014.pdf

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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMar 17 Nov 2015 - 12:35

ca s'apparente a récompenser le calme en fait, non ?

juste a codifier les étapes pour arriver augmenter les difficultés et obtenir un calme pour tout.

c'est obligé un assis ?

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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMar 17 Nov 2015 - 13:36


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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMar 17 Nov 2015 - 13:41

oui ce sont des exercices de base pour gérer les émotions, apprendre le calme et la détente.

le assis n'est pas obligatoire, si le chien préfère se coucher, ça marche aussi. et s'il change de position pendant un exercice ce n'est pas grave non plus tant que ce n'est pas un signe de stress ou d'excitation.

debout je pense que c'est plus compliqué par contre, c'est pas forcément la position la plus propice à la relaxaion.

parallèlement c'est bien évidemment possible de pratiquer le "biofeedback", tu captures tous les signes naturels de calme et de relaxation émis dans la journée (quand il ferme les yeux, qu'il a la face détendue, etc.)
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMar 17 Nov 2015 - 16:03

Pour la petite histoire, ca ne serait pas vraiment son protocole de relaxation, elle l'aurait "piqué" à l'un des ses professeurs. C'est ce qui se raconte par ici, mais je pense que les autres vétos compo sont un peu jaloux. :p

Ca fonctionne très bien.
C'est fondamental en fait. L'idée c'est qu'on ne peut rien apprendre à un chien stressé et donc il est inutile d'entamer un programme de modification de comportement sans que tout ce protocole soit complètement rodé.
Par tous les membres de la famille... C'est là que j'échoue... Et c'est pour cela qu'on est pas près de pouvoir laisser Orville seul en soirée, si on sort à deux...

Si on entame ce travail, il est essentiel d'utiliser la vidéo, on ne va pas pouvoir tout capturer à l'oeil.
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 15:05

Tu mettrais une session vidéo en lien ?

Je commence tout juste de mon côté. Et je me pose des questions.... Quand tu fais ce travail, est-ce que tu modifies ta place entre chaque exercice, celle de ton chien ? Je change légèrement de place entre chaque exercice de mon côté, sinon elle pourrait rester assise 10 minutes sans bouger et je ne suis pas sûr qu'elle intègre bien comme ça...

Parfois Iana regarde ou écoute ce qu'il se passe au-dehors, ou dans la maison. Le but n'est pas d'avoir l'attention complète du chien, enfin ce n'est pas ce que je cherche. Mais je ne sais pas si je dois la féliciter ou recommencer à zéro dans ces cas (l'exercice pas toute la série). Car elle veut savoir ce qu'il se passe, et c'est normal, et généralement, pour ce qui est anodin, ça ne l'inquiète pas plus que ça c'est juste une vérification. Mais il y a quand même un début d'état d'alerte, elle n'est pas forcément mal à l'aise ou stressée, mais elle est vigilante.
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 16:04

Euh non, justement je disais de faire une vidéo parce que moi j'ai pas fait. Mad

Mais t'as des gens qui ont mis leur progression en ligne sur YouTube :

https://www.youtube.com/watch?v=OuRtTg-L9GQ&list=PL-goPY97XQ8JV2IWm9YdT3oGsyyhJOHYh



Y en a d'autres...
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 16:07

Tu lis bien l'Anglais ?
J'utilise en fait un autre protocole moi. Enfin c'est le même hein, mais ptet décris différemment avec plus ou moins de détails.

Je le posterai pas ici sans demander l'autorisation de ma véto compo.
Mais je te le donne en MP si tu veux.


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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 16:52

Sympa la vidéo!!! thumleft

Pour moi, par contre, le protocole est trop compliqué à suivre!!!! Surprised

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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 16:57

PowerUser a écrit:
Sympa la vidéo!!! thumleft

Pour moi, par contre, le protocole est trop compliqué à suivre!!!! Surprised

Hein...?
Y a quoi de compliqué là...?
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 17:08

C'est sûr, c'est fastidieux, mais résoudre des problèmes de comportements graves, çà l'est toujours.
Y a pas de miracle non plus...
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 17:13

Lahn a écrit:
PowerUser a écrit:
Sympa la vidéo!!! thumleft

Pour moi, par contre, le protocole est trop compliqué à suivre!!!! Surprised

Hein...?
Y a quoi de compliqué là...?

Suivre à la lettre. Déjà lire le protocole est compliqué pour moi. De façon générale, je ne consulte pas de manuels de ceci ou cela. Je préfère qu'on me montre et m'explique (c'est pour cela que j'aime assez les tutoriels). Les choses plus intuitives me conviennent mieux.

Lahn, j'ai des troubles de la mémoire, de l'attention/concentration. C'est pour cela que je dis que pour moi, c'est compliqué. Wink

D'ailleurs, même si je plussoie à la technique du BAT, je ne l'ai jamais employée pour les mêmes raisons.

Lahn a écrit:
C'est sûr, c'est fastidieux, mais résoudre des problèmes de comportements graves, çà l'est toujours.
Y a pas de miracle non plus...

Je sais. Mon chien a des problèmes de comportement aussi...

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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 17:23

Faut pas voir le truc en bloc, faut découper en étapes.
Ca fait toujours peur les trucs trop en bloc et en grosse tartine. Smile
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 19:55

Moi sa m'intéresse mais j'y pipe rien en anglais une traduction française m'aiderait bien
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 20:32

HOPPY81 a écrit:
Moi sa m'intéresse mais j'y pipe rien en anglais une traduction française m'aiderait bien

Hmmm.
C'est pas si long...

Je peux le faire. ^^
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julien
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 21:33

Lahn a écrit:
Tu lis bien l'Anglais ?
J'utilise en fait un autre protocole moi. Enfin c'est le même hein, mais ptet décris différemment avec plus ou moins de détails.

Je le posterai pas ici sans demander l'autorisation de ma véto compo.
Mais je te le donne en MP si tu veux.



Avec plaisir, au moins pour comparer et compléter Wink
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 21:34

Et merci pour la vidéo !
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyMer 18 Nov 2015 - 22:14

Sa serait sympa lahn

je pense que sa m'aiderait beaucoup avec ma chienne qui a un gros problème de contrôle des émotions

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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyJeu 19 Nov 2015 - 19:03

En regardant des vidéos j'ai remarqué que beaucoup utilisé un tapis est ce obligatoire?
Si le chien change de position assis coucher ou coucher assis on récompense ou pas ?
Si il se leche les babines ou surveillé un autre chien sans bouger on récompense ou non
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julien
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyVen 20 Nov 2015 - 8:52

Le tapis ça dépend si tu l'utilises habituellement, ou non. Je n'en ai jamais utilisé mais je pense l'intégrer bientôt, ça peut donner un bon repère, comme son panier, pour avoir une place ou être calme.

Pour le changement de position, c'esr pas grave si ce n'est pas un signe de stress, si c'est pour être plus à l'aise c'est OK

Sinon, quand Iana surveille Leïko ou autre chose, je récompense toujours, même si elle stresse un peu ou s'excite, et je recommence un niveau en-dessous. Je pense qu'il faut toujours récompenser, et reprendre pour se retrouver en-dessous du seuil.
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) EmptyJeu 14 Jan 2016 - 8:56

Ca a l'air super, même si je suis pas sûre du tout d'avoir tout compris !



Et avec une chienne pour qui la moindre demande est source de stress, on fait comment ? On attend qu'elle se mette d'elle même assise ou couchée ?
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MessageSujet: Re: Protocole de relaxation (Karen Overall)   Protocole de relaxation (Karen Overall) Empty

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